30. Oktober 2011

Regelmäßigkeit

"Wie bescheuert bin ich eigentlich?", dachte ich, als ich am Donnerstag morgen um 6.15 Uhr im Dunkeln draußen vor meinem Hotel in Minden stand. Aber ich erinnerte mich auch an Zeiten, wo ich das wie selbstverständlich immer gemacht hatte, wenn ich unterwegs war und das Laufen mir so ins Blut übergegangen war, dass ich es mir gar nicht vorstellen konnte, es nicht zu tun.
Und an diese glorreichen Zeiten wollte ich ja nun wieder anknüpfen. Also los!
Auf ins dunkle Minden.


Einfach 15 min immer der beleuchteten Straße folgen, dann die gleiche Strecke wieder zurück! Wieder 2 Songs laufen, 1 Song gehen, 3 Songs laufen, 1 Song gehen - bis ich wieder zurück beim Hotel war. Noch ein bißchen Dehnen, Motivationspodcast hören, duschen, Frühstück und frisch und gut gewappnet in den zweiten Smeinartag! Es hatte sich gelohnt! Ich habe mich selten so gut gefühlt und konnte meinen Seminarteilnehmern auch gleich freudig verkünden, dass ich mich an mein Ziel gehalten hatte, das wir beim Mittagessen am Vortag besprochen hatten. ;-)

Nachdem ich dann am Freitag eine Hochzeit am Timmendorfer Strand fotografiert habe und gestern einen entspannten Bummel-Samstag in Hamburg verbracht hatte, konnte ich es heute dann schon fast gar nicht mehr abwarten, endlich raus zu kommen. Es nieselte zwar, aber die gelben Blätter gaben der Dunstigkeit, die hier oben derzeit von der See jeden Tag aufsteigt, etwas Strahlendes und ich genoss es, durch die sonntäglichen Spaziergänger zu "fliegen".



Ja, zu FLIEGEN! Für meine Verhältnisse war ich heute richtig fix und trotz meiner wieder nach Songs aufgeteilten Gehpausen, hatte ich eine Durchschnittsgehschwindigkeit, wie zu meinen besten Zeiten fast nicht... Mein selbst gewähltes Aufbau-Programm scheint sich schon anch einer Woche wieder auszuzahlen und ich fühlte mich stark und gut heute! Herrlich! Ja, vielleicht ist der Knoten jetzt wirklich wieder geplatzt! Ich wäre so froh!

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