Dunkle Wolken, Ostwind, die Förde aufgepeitscht und voller Wasser wie seit Wochen nicht - das führte zu der einen oder anderen kurzen, spritzigen Dusche bei meinem Lauf gestern an der Förde entlang. Leider hatte der Garmin direkt beim Start seinen Akku-Lebensgeist aufgegeben, so dass ich weder messen noch lappen konnte. Waren aber so ca. 6,2 km in 45 min - fühlte sich viel langsamer an, wahrscheinlich wegen des ständig bremsenden Windes.
Aber auch wieder: ein toller Lauf, gutes Gefühl, etwas angestrengter als am Samstag, aber trotzdem: die Lust am Laufen ist wieder da!
Allerdings habe ich ein Schuhproblem. Meine Anfang des Jahres erstandenen Adidas Supernova Cushion 7 stellen sich ohne Überpronationsschutz als Qual für meine Füße und Sehnen heraus. Nach jedem Lauf mit diesen Schuhen tut mir am Tag danach irgendwas weh: das Knie, der Fuß selber, das Schienbein...
Zunächst dachte ich, ich würde es mir einbilden. Aber nachdem ich in letzter Zeit wieder einige Läufe in meinen guten alten Adidas Supernova Trail mit Pro-Moderator absolviert habe, kann ich einwandfrei sagen, dass diese Beschwerden nach ihrer Benutzung nicht auftreten.
Hm - da muss wohl ein neus Paar Laufschuhe her... Schlimm, oder? ;-)
Wie gut, dass ich eine Frau bin....
Aber auch wieder: ein toller Lauf, gutes Gefühl, etwas angestrengter als am Samstag, aber trotzdem: die Lust am Laufen ist wieder da!
Allerdings habe ich ein Schuhproblem. Meine Anfang des Jahres erstandenen Adidas Supernova Cushion 7 stellen sich ohne Überpronationsschutz als Qual für meine Füße und Sehnen heraus. Nach jedem Lauf mit diesen Schuhen tut mir am Tag danach irgendwas weh: das Knie, der Fuß selber, das Schienbein...
Zunächst dachte ich, ich würde es mir einbilden. Aber nachdem ich in letzter Zeit wieder einige Läufe in meinen guten alten Adidas Supernova Trail mit Pro-Moderator absolviert habe, kann ich einwandfrei sagen, dass diese Beschwerden nach ihrer Benutzung nicht auftreten.
Hm - da muss wohl ein neus Paar Laufschuhe her... Schlimm, oder? ;-)
Wie gut, dass ich eine Frau bin....
Oh ja, ab zu Zippels, Geld ausgeben - ich will auch =)
AntwortenLöschenDu sollst doch von vorneherein keine unpassenden Schuhe kaufen! Naechstes Mal besser aufpassen. Und viel Spass im Laufladen (wenn du da nicht mal im selben Zug noch das eine oder andere nuetzliche/schicke Teil findest) ;-)
AntwortenLöschenHi Jasmin, ja, das ist echt schlimm ;), aber ich denke, dass es unvermeidbar ist. Probleme beim Laufen sind nicht gut und bevor du damit noch was auswächst, musst du wohl tatsächlich "leider" Schuhe kaufen :-D Viel Spaß dabei
AntwortenLöschenViel Spaß beim Schuhe kaufen (wobei auch mit Top-Beratung finde ich Laufschuhkaufen immer etwas aufregend und bin abwartend) und toitoitoi!!
AntwortenLöschenKann es vielleicht auch sein das Du gerade ein wenig (zu) viel unterwegs bist und es deswegen zwickt? ;)