Direkt zum Hauptbereich

Uups.. I did it again!

Konnte es ja gestern schon kaum abwarten, endlich wieder loszulaufen. Bin dann heute nacht um vier sogar schon einmal aufgewacht und war fest davon überzeugt, dass ich jetzt verschlafen und meinen für mich geplanten Start in den 2. Tag der 1. Woche um 8.00 Uhr verpasst hätte. So verrückt kann einen das also machen, wenn man dann erstmal richtig süchtig nach dem Laufen geworden ist. Ich bin zuversichtlich, dass ich auf dem Weg dahin bin, denn wenn man im Laufforum so die Erfolgsstories von vielen anderen liest, motiviert es mich schon, es auch zu schaffen.
Irgendwie war es heute nicht so leicht für mich wie beim ersten Mal, aber ich hab' es geschafft und habe dann beim achten und letzten Lauf-Intervall, wo ich doch eigentlich schon am kaputtesten war, das Gefühl immer so weiter laufen zu können. Das war dann wohl das, was man die 'Zone' nennt, oder? War ein schones Gefühl und macht Lust auf mehr.
Mein Herzblatt findet meinen neu gewonnenen Enthusiasmus einerseits glaub' ich auch ganz toll, aber andererseits fühlt er sich wohl etwas überrannt von meinem Aktivismus mit dem ich in das Jahr 2008 starte.
Ich habe mir für dieses Jahr halt klare Ziele gesetzt und will nicht mehr dieses Vor-sich-hin-Gewurschtel-Leben führen. Da ich ja auch bekennender Blog-Leser von anderen Blogs (insbesondere Läufer-Blogs) bin, erstaunt es mich schon immer, zu sehen, was andere alles an einem Tag so machen. Vielleicht bringt einen aber auch das Laufen auf ein anderes Energie-Level...
Bin in den Weiten des www dann auch über diese Seite gestolpert 43things.com, die mir helfen soll in diesem Jahr konsequent an meinen Zielen zu arbeiten. Werde auch hier berichten!
Hm, mache mir ein bißchen Sorgen, dass mein Herzblatt da dann irgendwann gar nicht mehr mithalten kann. Da hat er bei mir nämlich momentan schon manchmal Schwierigkeiten. Aber vielleicht lässt er sich ja auch noch anstecken.
Hm, Schatz, was meinst Du?

Kommentare

  1. Ist ja lustig, Startfieber vor einem Trainingslauf! Aber schön, dass es Dir weiterhin soviel Spaß macht, geniesse jeden Lauftag an dem es so gut "läuft". Und das mit dem letzten Intervall ist ein Klassiker, das geht mir auch oft so. Man hat es geschafft, die Vorgaben sind erfüllt und es ist halt unwiderruflich der letzte Abschnitt...

    Alles in Allem: Klingt gut! Weiterhin viel Spaß!

    AntwortenLöschen

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Sonnenstrahl

Das letzte Wochenende war irgendwie der Höhepunkt einiger Wochen, die mich immer tiefer in einen Sog von Dunkelheit, Traurigkeit und Melancholie haben stürzen lassen. Ich haderte mit allem: meinem Leben als Ganzen, meinen Entscheidungen, die ich getroffen hatte, meiner Unfähigkeit, Dinge in die Richtung zu beeinflussen, wie ich es gerne wollte, meinem Wohnort, meinem Bankkonto usw. usw. Vielleicht waren traurige Nachrichten des letzten Jahres noch nicht so richtig verarbeitet, Trauer um eigentlich unbekannte, aber trotzdem lieb gewordene Menschen noch nicht verdaut... Ich weiß es nicht, es war einfach alles zu viel. Zu viel Erwartungen, die andere, aber vor allem ich selbst an mich und mein Leben stellen, zu viel Druck, zu viel Unmut, zu viel negatives Denken, zu viel stark sein müssen oder wollen für andere. Gestern konnte ich dann einfach nicht mehr! Ich kotzte mich selber an wie ich da saß in meinem Unglück, meine schlechte Laune an allem ausließ, was um mich rum war und darauf wart...

1. Läufergeburtstag

Genau ein Jahr ist es heute her, dass ich mich das erste Mal nach draußen gewagt habe und meine Lauf-/Gehversuche absolviert habe! (siehe hier ) D.h. ich feiere heute meinen 1. Läufergeburtstag!!! Wenn mir vor einem Jahr jemand erzählt hätte, dass ich mich sogar auf ein Laufband begeben würde, um meine Kilomterchen abzureißen, wenn die Wetterbedingungen es draußen eher schlecht zulassen, hätte ich demjenigen ganz sicher den Vogel gezeigt. Aber so sieht man eben mal wieder, dass man eben doch alles schaffen KANN, wenn man denn nur WILL! Das ist so eine ganz große Erkenntnis, die ich aus diesem Jahr für mich ziehen konnte. Viele Menschen sagen immer "ach, das und das ist zu schwer für mich, das kann ich nicht...". Solche Ausflüchte erlaube ich mir und anderen nicht mehr. Nicht können, ist keine Entschuldigung mehr. Wenn jemand zu mir sagt, dass er das und das nicht will, dann kann und muss ich das akzeptieren. Aber nicht KÖNNEN ist häufig nur eine Ausflucht, um sich eben dem, w...

Autsch in Variationen

Die erste Autsch-Variation, die ich heute hier besprechen möchte, spielt sich in allen Körperregionen ab. Insbesondere wird sie aber bemerkbar am Morgen kurz nach dem Aufwachen bevorzugt in Körperregionen, die ansonsten eher selten genutzt bzw. derart überreizt werden. Im Allgemeinen spricht man von dieser Erscheinungsform des Autsch wohl von Muskelkater, die mir aber am Wochenende nach Benutzung verschiedenster Malerrollen, Pinseln, Leitern etc. als Betrachtungsweise eher schwerfiel. Leiterauf, Leiterab, Malerrolle über den Kopf schwingen, rechts schwingen, links schwingen - im Grunde ist es nichts anderes als eine besondere Form des Aerobics und Krafttrainings. Schweiß ist bei den unsagbar schönen Temperaturen draußen dann drinnen natürlich auch geflossen, wieviele Streichkilometer ich zurückgelegt habe, kann ich allerdings nicht ermessen, lediglich von 3 1/2 fertigen Zimmern kann ich berichten. Der halbe Flur fehlt noch und die Küche wird erst tapeziert und gestrichen, wenn der Flie...